Τρώω ελληνικά & αδυνατίζω

Περιγραφή

ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΒΙΒΛΙΟΥ
>Μυστικά & απαντήσεις για την απώλεια βάρους:
– οι λόγοι για τους οποίους τρώμε πολύ
– γιατί αναζητούμε λάθος τροφές
– ζάχαρη: πώς θα απεξαρτηθείτε

>Αντιγήρανση / Νοσήματα & διατροφή:
– διατροφή και ορμόνες
– διατροφή & αυτοάνοσα & καρκίνος
– διατροφή & απώλεια βάρους
– τα μυστικά των αιωνόβιων

> Γνωρίζετε τις ελληνικές υπερτροφές;
> 33 συνταγές με τις ελληνικές υπερτροφές (Πρωινά / Σνακ / Σούπες / Γεύματα Εργασίας / Βασικά Γεύματα / Ψωμιά /Επιδόρπια)

> Προγράμματα διατροφής για μόνιμη απώλεια βάρους!